Auch wenn wir das Vitamin B12 nur in relativ kleinen Mengen brauchen , ist es als Coenzym für viele biochemische Prozesse in unserem Körper wichtig und lebensnotwendig.
Einfluss von Vitamin B12
- Energiegewinnung in den Zellen
- Körperliche Leistungskraft und Ausdauer
- Konzentrationsvermögen
- Bildung von Blutkörperchen und-plättchen
- Bildung und Regensartion der Myelinummantelung der Nervenfasern
- Funktion des Nervensystem
- Bildung von Neurotransmittern
- Zellentgiftung
- u.v.m.
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